こんにちは、chako(チャコ)です。
25歳・社会人1年目（SIer）で、資格勉強（いまは中小企業診断士を目標）をしながら、家計管理や投資もコツコツ続けています。
今回の記事は、資格勉強が続かない人に向けてです。
結論から言うと、勉強が続かない原因の多くは「やる気」じゃなくて、最初から完璧を狙ってしまう設計にあります。
だから僕は、勉強を続けるために「最低ライン」を決めています。
最低ラインは2択だけ。
- 10分だけやる
- 動画1本だけ見る（スタディング等）
そして、その“最低ラインだけ達成できたか”を可視化するために、ミニ習慣トラッカーを作りました。
この記事でわかること
- 資格勉強が続かない人の「詰みポイント」
- chako式：最低ラインを決めるコツ（10分/動画1本）
- ミニ習慣トラッカーの使い方（連続日数が伸びる）
- 関連記事（勉強×家計×整える生活）への導線
資格勉強が続かない理由は「意思の弱さ」ではない
僕も昔は、こういうスタートをしていました。
- 「今日から2時間やる！」
- 初日はできる
- 2日目、仕事で疲れてできない
- 途端に自己嫌悪で止まる
ここで一つ、しんどい真実があります。
「2時間」を目標にすると、できない日は“0点”になる。
そして0点が続くと、習慣は終わります。
だから僕は考え方を変えました。
続けるために、あえて小さくする。
chako式：最低ラインは「10分」か「動画1本」だけ
僕がこの2択にしている理由はシンプルです。
- 疲れててもできる（意思より体力の問題を回避）
- 毎日続けやすい（連続が途切れにくい）
- やり始めると、追加でやる日が勝手に増える
本気の日はもちろん、1時間やってOKです。
でも重要なのは、「最低ラインを守れた日」を積み上げること。
この一言に尽きます。
完璧を狙うほど、続かない。小さく回すほど、積み上がる。
ミニ習慣トラッカー（今日の最低ラインを達成して“連続日数”を伸ばす）
ここから下は、記事内で使えるミニWebアプリです。
使い方は簡単で、今日の最低ラインを選んで「達成」を押すだけ。
- 達成スタンプが増える
- 連続日数が表示される
- 最短で「習慣が続く人」側に寄せられる
資格勉強ミニ習慣トラッカー
※疲れてる日は「復習だけ」でもOK。0にしないことが最優先。
※未来の自分が「ちゃんとやってた」と思える程度でOK
※このトラッカーはブラウザ内（localStorage）に記録します。サーバー送信はしません。
このトラッカーが効く理由：継続は「気合」ではなく“設計”
このミニトラッカーは、すごい勉強法を教えるものではありません。
ただ、勉強が続かない人がつまずくポイントを、1つずつ潰します。
- 目標が大きすぎて、できない日が0点になる
- 0点が続いて、自己嫌悪で投げる
- 再開が重くなり、やらない
最低ラインを小さくすると、できない日が激減します。
できた日が増えると、自然と「もう少しやろう」が生まれます。
これが、僕が信じている“積み上げ型”の勉強です。
おすすめの使い方（chakoの運用）
- 平日は「10分 or 動画1本」だけでOK
- 余裕がある日は、追加で30分やる（でも“最低ライン”は必ず達成扱いにする）
- 止まったら「復習だけ」で復帰する
目的は、毎日すごい量をやることじゃなくて、勉強する自分の状態を切らさないことです。
まとめ：完璧を捨てた瞬間に、継続が始まる
資格勉強は、正しい教材よりも、強い才能よりも、結局は「続いた人」が勝ちます。
そのために必要なのは、気合じゃなくて、小さく回せる仕組みです。
今日、10分だけでいい。
0を回避できたら、もう前に進んでいます。
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