節約

睡眠・仕事・勉強・運動・発信・娯楽の時間を入力するだけで、1週間のリソース配分を円グラフ化。さらに「減らす1つ」を提案して、何も進まない状態から抜け出す優先順位づけを支援します。

物価高でも節約で体調を崩すと医療費・外食費・時間コストが増えて逆効果。食材の「使い切り」と自炊テンプレ、筋トレ・ランニングで崩れない家計を作る方法を社会人1年目chakoの実例で解説します。

食費がぶれる自炊初心者向けに、鶏むね・卵・納豆・キムチなど定番食材から1週間献立と概算コストを作る「月2万円台 自炊プランナー」を公開。chako流「何食分買うか概算」ルールで、無理なく続く自炊と予算管理を仕組みにします。

給料日前（20日）に10分で家計を点検し、今月あといくら使えるかを即決する方法を解説。Moneytree＋Excel運用の型をミニWebアプリ（家計点検メーカー）として公開。使いすぎ不安を“仕組み”で収束させます。

証券口座の乗っ取り被害が増える中、SBI証券で今すぐできる資産防衛策を10項目のチェックリストで整理。新入社員×投資家のchakoが、設定・習慣・やられた時の初動まで“仕組み化”で解説します。

交際費が増えた月に落ち込む20代新入社員へ。交際費の通常6万円→8万円超を“増えた月”と定義し、Moneytree＋Excelで「翌月に調整する」リカバリー手順を具体化。惰性の飲み会を削る判断軸、断り方テンプレ、超過額別の調整パターンまでまとめました。

給料日前に不安になる新入社員へ。給料日が毎月20日のchakoが、Moneytree（UFJ・三井住友カード・SBI連携）で「支出合計→カテゴリ→残高」を10分で点検し、次月予算をExcelに落とし込む手順を公開。惰性の飲み会を削る判断軸も紹介。

InstagramやYouTubeで同世代の「貯金1000万」「副業月収10万」を見て不安になる——25歳・社会人1年目のSIerが、比較で崩れる悪循環を断ち切り、家計（Moneytree）とメンタルを“整える”方法を実体験ベースで解説。寝る前SNS対策、確認する数字3つ、散歩・筋トレ・自炊で立て直す具体策をまとめました。

25歳・社会人1年目のSIerが、資格勉強（中小企業診断士）と家計管理（Moneytree）を続ける中で気づいた共通点を解説。毎日完璧を狙うほど崩れる理由、最小単位・自動化・可視化で“続く仕組み”を作る方法、復帰ルールまで実体験でまとめました。

25歳・社会人1年目（手取り27〜28万円台）のSIerが、2025年4月〜12月に「やってよかったお金のこと」「やらなくてよかったこと」を年末総まとめ。家計簿アプリ、食費2万円台の自炊、月10万円のインデックス積立、飲み会ルールなどを実体験と数字（貯金6万→12万、運用+12%）で振り返ります。