こんにちは、chako(チャコ)です。
先日、応用情報技術者試験に合格しました。次はセキスペ（情報処理安全確保支援士）を狙って、勉強を積み上げているところです。
そんなタイミングで出てきたのが、「応用情報・高度・セキスペが2026年度からCBT方式へ移行予定」というニュース。
正直、最初に頭に浮かんだのはこれでした。
「今までの積み上げ、無駄になる…？」（ちょっと不安）
この記事では、公式発表ベースで「何が変わる／変わらない」を整理したうえで、応用情報合格者の僕が考える“やるべき勉強の組み替え”を、できるだけ再現性高くまとめます。
結論：勉強の中身は大きく変えなくていい。変えるべきは「演習環境」と「時間の使い方」
先に結論です。
- 知識・技能の範囲は変わらないので、勉強の主軸（過去問・頻出論点）はそのままでOK。
- ただし、紙→画面に変わるので「演習のやり方」「当日の戦い方」は組み替えた方が勝ちやすい。
- CBT化で一番怖いのは、難易度よりも“先延ばし”と“当日の操作ストレス”。ここを潰すのが対策の本質。
【ニュース整理】CBT化で「何が変わる／変わらない」？（公式発表ベース）
変わること（確定していること）
- 2026年度から、応用情報・高度・セキスペはペーパー方式からCBT方式へ移行予定
- これに伴い、これまでの春期（4月）／秋期（10月）という「試験時期」も変更が予定されている（詳細は後日案内）
変わらないこと（ここが一番大事）
- 問う知識・技能の範囲そのものは変更なし
- 出題形式（多肢選択・記述・論述）も変更なし
- 出題数と試験時間も変更なし
つまり、「試験が別物になる」わけではありません。
変わるのは主に受け方（体験）です。
紙の試験に合格した僕が感じた「CBTで効いてくる差」
僕は紙の応用情報を受けました。紙試験のメリットは、正直かなり強いです。
- 問題冊子にチェックを入れられる
- 午後問題の構造を、余白に書きながら整理できる
- “今どこを読んでいるか”の迷子になりにくい
CBTになると、ここが少しだけ変わります。
CBTで起きやすい「あるある」
- 画面スクロールで読み疲れる（午後問題ほど効いてくる）
- マーキング癖が使えない（紙の“丸付け”ができない）
- 操作の戸惑いが地味に集中力を削る（慣れてないと痛い）
- 試験が柔軟になるほど、先延ばししやすい（これが一番こわい）
逆に言うと、「慣れ」と「仕組み」で潰せる差です。
だから僕は、不安になってもこう考えるようにしました。
「試験のルールが変わっても、積み上げ方は設計できる」
合格者がやるべき「勉強の組み替え」3つ
1) 過去問はそのまま。ただし“解く環境”をPCに寄せる
CBT化で一番ズレるのは、知識じゃなくて解き方の体験です。
だから、勉強の中身（過去問中心）は変えず、演習環境だけ変えます。
- 過去問は印刷しない（できるだけ）
- PC画面で読む前提で、タイマーを回して解く
- 「午後問題を画面で読む」ことに早めに慣れる
CBTの操作に慣れるために、すでにCBTで実施されている試験の体験版／チュートリアルを触っておくのもおすすめです（本番と完全一致ではなくても“抵抗感”が減ります）。
2) 1周目の目的を「正答率」から「見たことある状態」へ寄せる
これは僕が応用情報で効いたやり方で、CBT化でも強いです。
1周目は正答率より、“見たことある状態”を増やす。この方針で回すと、変化に強くなります。
- 1周目：テンポ重視で回す（正答率は気にしない）
- 間違えたら「なぜ間違えたか」だけ確認して次へ
- 2周目以降で、頻出論点を“得点源”として固める
CBTの不安って、突き詰めると「未知の多さ」です。
だから、1周目で未知を減らすことが一番効きます。
3) 「当日ミス」を減らすために、直前期は“手順”を固定する
紙試験でもCBTでも、最後に勝敗を分けるのは「手順の崩れ」です。
直前期は、知識を増やすよりも当日の動きを固定します。
- 午前：解く順番・見直しのタイミングを決めておく
- 午後：選択する問題を事前に絞る（迷う時間を消す）
- 見直し：チェック項目を固定する（抜け漏れ対策）
【chako式】CBT化に向けた勉強ロードマップ（応用情報→セキスペ想定）
僕は「いま受ける派」です。制度や形式の変更を気にして止まるより、今日の積み上げを優先します。
ここでは、応用情報合格〜セキスペ受験を想定した、現実的な回し方を置いておきます。
Phase1：まず2週間（0→1を作る）
- 午前：過去問を毎日10〜20問（“触れる”だけでもOK）
- 午後：週2回、1問だけ画面で読む（解き切れなくてOK）
ここでのゴールは「勉強が日常に入ること」です。完璧にやろうとしない方が続きます。
Phase2：1周目（“見たことある”を増やす期間）
- 午前：過去問をテンポよく回す（正答率より回転）
- 午後：頻出テーマの問題を中心に、解説で型を掴む
Phase3：2周目（得点源を固める期間）
- 間違えた論点だけ、短く復習して再チャレンジ
- 午後は「選ぶ問題の型」を固定して迷いを減らす
Phase4：直前期（CBT想定の“模擬試験”）
- PC画面だけで通し演習（タイマー必須）
- メモの取り方を固定（自分が一番迷子にならない形）
- 当日ルーティンを決める（睡眠・食事・移動）
CBT化で一番こわいのは「先延ばし」：新入社員の僕がやる対策
受験日が柔軟になるほど、逆に怖いのが先延ばしです。
これは勉強だけじゃなく、家計管理と同じ構造です。
僕は、勉強も家計も「気合い」じゃなくて仕組みで回す派なので、こうします。
- 受験日を先に仮置きして、そこから逆算する（締切を作る）
- 平日は「30分だけ」固定（やる気に頼らない）
- 止まったら「10分だけ復帰」ルール（ゼロにしない）
勉強を継続するコツは、才能でも根性でもなく、崩れても戻れる設計だと思っています。
まとめ：CBT化は不安。でも、合格の本質は「積み上げ方」にある
CBT化で「試験が別物になる」わけではありません。
変わるのは、主に受け方（体験）です。
だからこそ、僕がやることはシンプルです。
- 勉強の主軸は変えない（過去問・頻出論点）
- 演習環境をPCに寄せる（画面で読む体力を作る）
- 1周目は“見たことある状態”を増やす（未知を減らす）
- 直前期は手順を固定して当日ミスを潰す
制度が変わっても、積み上げ方は設計できます。
不安になったら、今日やる行動を1つだけ増やす。僕はこの方針で、セキスペも取りにいきます。
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